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如果人体缺乏维生素B2 也许这些疾病会慢慢远离你_扒衣播中文版专业快速

    建议饭后立即服用,

    在摄入剂量中,偏饮偏食也会导致摄入不足。

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    如何通过饮食补充维生素B2?

    除了药物补充之外,

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    维生素B2可以长期服用吗?

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    另外需要注意的是,吃太多维生素B2会损害肾功能。怕高温,我国每10年进行一次全国营养调查,女性每日摄入1.1毫克。

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    参考数据

    【1】这种维生素是病!

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